Je me revois encore.
C’était la veille de la date que je m’étais fixée pour arrêter de fumer.
J’étais prêt.
Prêt à me débarrasser de cette mauvaise habitude. Avec l’aide de quelques substituts et grâce à ma force de volonté, j’allais y arriver. J’en étais certain.
Puis j’ai suivi le conseil d’un bon ami à moi (ancien fumeur) : lire le livre « La méthode simple pour arrêter de fumer » d’Allen Carr.
Ma vision des substituts nicotiniques a été totalement chamboulée.
Et si tout ça n’était qu’une arnaque ?
Et si la nicotine était une drogue dont on peut se débarrasser facilement ? Allen Carr l’affirme dans son livre. J’ai donc vite balancé ma boîte de substituts.
La nicotine, c’est 1% du problème ; les 99% restants, c’est dans notre tête.
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